Nährwerte

Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g (eine Portion sind 30g Pulver) Brennwert 1.523 kJ / 359 kcal Fett 3,5 g davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 4,4 g Eiweiß 76 g Salz 3 g Biotin 120 µg Calcium 685 mg Eisen 13,8 mg Folsäure 471 µg Niacin 33,5 mg Pantothensäure 10,2 mg Vitamin B 2, Riboflavin 2,5 mg Vitamin B 1, Thiamin 1,9 mg Vitamin B 12 4,5 µg Vitamin B 6 1 mg Vitamin C 134 mg Vitamin D 8,5 µg Vitamin E 20,3 mg Zink 8,8 mg Alanin 3,31 g Arginin 5,86 g Asparagin 8,5 g Cystein 0,93 g Glutaminsäure 14,3 g Glycin 3,17 g Histidin 1,92 g Isoleucin 3,65 g Leucin 5,99 g Lysin 4,69 g Methionin 1,04 g Phenylalanin 4,07 g Prolin 3,82 g Serin 3,88 g Threonin 2,85 g Tryptophan 1,03 g Tyrosin 2,9 g Valin 3,74 g

Geschmack & Konsistenz

Nach der Geschmacksrichtung Vanille konnte es zum Glück nicht schlimmer werden. Tatsächlich ist Schoko einen Tick besser, insb. der Nachgeschmack ist nicht ganz so unangenehm. Dennoch wird daraus kein Proteinshake, den ich gerne trinken oder jemandem empfehlen würde.

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